מחשבון זה מאפשר לך לחשב את אחוז שומן הגוף שלך בהתבסס על מדדים כמו היקף מותניים, צוואר וירכיים, יחד עם משקל וגובה.

1. בחר את מינך מהתפריט הנפתח.
2. הזן את משקל גופך בקילוגרמים בשדה המתאים.
3. הזן את גובהך בסנטימטרים בשדה המתאים.
4. הזן את היקף המותניים שלך בסנטימטרים בשדה המתאים.
5. הזן את היקף צווארך בסנטימטרים בשדה המתאים.
6. עבור נשים בלבד, הזן את היקף הירכיים בסנטימטרים בשדה המתאים.
7. לחץ על כפתור "חשב" כדי לראות את אחוז שומן הגוף המשוער שלך.
8. תוצג התוצאה המראה את אחוז שומן הגוף שלך. בנוסף, יוצג גרף הממחיש בצורה ויזואלית אם אחוז שומן הגוף שלך נמוך, תקין, גבוה או מאוד גבוה.

אם הזנת ערכים שאינם חוקיים, תופיע הודעת שגיאה שתבקש ממך להזין ערכים חוקיים.